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Siamo cresciuti con l’idea di essere completamente liberi. Liberi di scegliere, di cambiare strada, di decidere chi essere.. ed in parte è vero. Ogni giorno prendiamo decisioni, piccole o grandi, e ci muoviamo dentro la nostra vita come se tutto dipendesse da noi.Eppure, se ci fermiamo davvero a osservare, qualcosa non torna fino in fondo.Ci…
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Ci sono momenti in cui quello che senti dentro non è facile da spiegare, non ha una forma precisa, non è una frase chiara, ma piuttosto un insieme di sensazioni, pensieri sparsi, emozioni che si mescolano tra loro e che restano lì, sospese, senza trovare davvero un posto dove andare. In quei momenti si tende…
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Ci sono momenti in cui i pensieri sembrano non fermarsi mai, si rincorrono uno dopo l’altro, si sovrappongono, si confondono, e più provi a metterli in ordine più diventano difficili da afferrare, come se dentro di te ci fosse un continuo sottofondo che non si spegne mai davvero e che finisce per accompagnarti anche quando…
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Ci sono momenti nella vita in cui sentiamo un richiamo silenzioso che ci invita a fermarci e a guardare dentro di noi quel piccolo seme che ha sempre desiderato crescere e fiorire ma che spesso è rimasto nascosto tra dubbi, paure e resistenze. Quel seme siamo noi nelle nostre potenzialità non ancora espresse e nel…
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Il perdono non è dimenticare. È liberarsi.Ci sono parole che sembrano semplici… finché non provi davvero a viverle. Il perdono è una di quelle. Spesso pensiamo che perdonare significhi giustificare, far finta di niente, o addirittura riaprire una porta che ci ha fatto male, ma nel percorso che sceglierai di costruire fatto di consapevolezza, scrittura…
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I pensieri accompagnano ogni momento della nostra giornata. Sono così presenti e continui che spesso non ci accorgiamo nemmeno di quanto influenzino il nostro modo di vedere noi stessi, gli altri e ciò che accade nella nostra vita. Alcuni pensieri ci sostengono, ci incoraggiano e ci aiutano a guardare le situazioni con più fiducia; altri…
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Ogni giorno nella nostra mente scorrono molti pensieri. Spesso sono così automatici che non ci accorgiamo nemmeno di quanto influenzino il nostro modo di vivere le esperienze. Questo flusso di pensieri prende il nome di dialogo interiore. È la voce con cui commentiamo ciò che accade, giudichiamo le nostre azioni o interpretiamo le situazioni della…
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Il pensiero positivo non è nato per caso, ma ha radici profonde nella filosofia moderna della crescita personale e nel lavoro di persone come Louise Hay che, con il suo percorso e il suo libro “Puoi guarire la tua vita” e altri, ha portato alla luce l’importanza di osservare i propri pensieri e scegliere consapevolmente…
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Questo blog nasce dal desiderio di creare uno spazio di riflessione, ascolto e crescita personale. Un luogo in cui fermarsi per un momento, osservare i propri pensieri e ritrovare un contatto più autentico con se stessi. La vita quotidiana spesso ci porta a correre da un impegno all’altro, in mezzo a tutto questo, i pensieri…